top of page
Photo du rédacteurAmandine Ruas

Le développement personnel, un voyage intérieur

Dernière mise à jour : 4 févr.


Lance-toi dans ton développement personnel et tu partiras en voyage...

✨Comme en voyage, tu sortiras de ta routine pour expérimenter de nouvelles façons de vivre. ⠀ Tu pourras apprendre à voir les choses de façon plus positives, à oser, à mettre en place des routines qui te font du bien, à créer un rythme de vie meilleur pour toi.

✨Comme en voyage, tu découvriras des coins sombres et froids, comme des paysages lumineux et ensoleillés, en toi. Et tu apprendras à t'équiper pour traverser chacun d'eux. ⠀

Tu découvriras tes failles et tes blessures, mais aussi tes qualités profondes, ton caractère unique, tes forces et tes dons.


✨Comme en voyage, tu entendras et apprendras une autre langue. Celle de personnes qui t'apprennent à parler et à TE doucement, gentiment et avec bienveillance. Et progressivement tu parleras cette langue toi aussi. ⠀

Tu apprendras à mieux exprimer aux autres tes besoins, tes envies, tes limites, en te respectant toi, et sans les heurter. Dans ton dialogue avec toi-même aussi, tu seras plus positif, plus doux, plus encouragement.


✨Comme en voyage, tu t'ouvriras à de nouvelles rencontres, celles qui te tirent vers le haut, te font grandir et voir la vie autrement. Et tu diras aurevoir à certaines personnes, que tu auras choisi de quitter. ⠀

Tu feras du tri dans tes relations pour garder celles qui te nourrissent et te tiennent à coeur. Tu choisiras ceux dont t'entourer, pour te créer une équipe pour avancer dans la vie.

✨Comme en voyage, tu auras accès aux héritages des ancêtres. Les tiens.

Tu comprendras ce que ton héritage familial t'a légué, et tu pourras choisir de faire le tri, pour n'en garder que ce qui te fait avancer. ⠀ Tu exploreras ton système familial ou personnel, pour choisir de ne garder que les loyautés qui correspondent à qui tu es vraiment au fond de toi, et te délester de ce qui ne t'appartient pas.


✨Comme en voyage, tu avanceras léger, car tu n'auras plus envie de te charger de bagages trop lourds, qui te freinent et te retiennent. ⠀

Tu apprendras à lâcher les habitudes dont tu ne veux plus, à te délester de ton stress ou des émotions qui t'empêchent d'avancer.


✨Comme en voyage, tu reviendras avec des idées de nouveaux projets de vie dans lesquels tu auras l'énergie de te lancer.⠀

Tu développeras des outils pour te fixer des objectifs et des challenges qui te ressemblent, te motiver et t'organiser pour avancer, et créer les résultats que tu veux pour ta vie.


✨Comme en voyage, tu reviendras transformé, plus serein, et plus heureux.⠀

Tu te reconnecteras à ce qui t'animes vraiment et à la personne que tu as envie d'être dans ta vie.

Alors, si tu partais en voyage à travers toi-même? 🌟🌅⠀



Si vous désirez être accompagné(e) dans les changements à mettre en place dans votre vie pour gagner confiance et en sérénité, vous pouvez vous renseigner sur mes accompagnements personnalisés et sur-mesure.


Et pour bénéficier des coups de pouce réguliers de BeYourBestSelf, suivez mes pages Linkedin ou Instagram (@amandineruas_coaching) ou le podcast.


Posts récents

Voir tout

תגובות


bottom of page