
AMANDINE RUAS, COACH CERTIFIÉE
De ma mission de vie à la vôtre...
Je suis Amandine Ruas, coach professionnelle certifiée et thérapeute formée à la PNL, à la CNV, à l'EMDR, aux psychopathologies et aux neurosciences, ainsi qu'ancienne Responsable RH. J'accompagne les particuliers et les entreprises. Je suis aussi conférencière et auteure d'un ouvrage publié.
Dans mes accompagnements, j'associe mes compétences de coach, de thérapeute, de RH & d'entrepreneure pour vous aider à vous épanouir dans votre vie professionnelle et personnelle.
Avec mes coachings, vous gagnez confiance en vous, dépassez vos blocages & vos peurs, et vous devenez l'auteur de votre vie. Vous avancez dans vos projets avec sérénité, pour devenir la personne que vous voulez être et vous réaliser.
Je vous accompagne pour oser incarner pleinement votre potentiel, et vivre la vie que vous désirez.
Ma méthode et mon approche de coaching
Accompagnements sur-mesure
Je m'adapte à votre mode de fonctionnement, à votre besoin et à votre contexte. Je choisis les outils & exercices selon votre personnalité et votre objectif. Vous êtes unique, votre coaching le sera aussi.
Coachings guidés d'authenticité et de bienveillance
Vos séances de coaching représentent un espace et un moment pour vous, dans lequel vous pouvez être pleinement vous-mêmes et avancer en toute sérénité et en toute confiance.
Coachings pluridisciplinaires et orientés résultat
Formée à plusieurs techniques d'accompagnement (CNV, ACT, psychologie, coaching, neurosciences...), et issue du monde de l'entreprise, je vous propose des accompagnements efficaces, pour des résultats concrets et rapides
De l'introspection au passage à l'action
Lors de chaque session, je vous propose:
Des échanges & exercices d'introspection pour mieux vous connaître (forces, moteurs, blocages), gagner en confiance & affiner vos projets.
L'identification de solutions concrètes et d'actions pour atteindre vos objectifs.
Je vous envoie en fin de session des pistes de réflexion et exercices 100% personnalisés pour avancer vers votre objectif d'ici notre prochaine séance.
Ce cheminement vous permet de gagner en confiance et de construire la meilleure stratégie pour atteindre vos objectifs de vie.
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Choisissez le type de coaching qui vous convient

Objectif Personnel ou Professionnel
Introspection & Passage à l'action
Sessions Régulières ou Ponctuelles
Face à Face ou En Ligne
Particuliers & Entreprises
3 parcours :